ایک MILF ایک اصطلاح ہے جو ایک ماں کی وضاحت کے لیے استعمال ہوتی ہے جسے جنسی طور پر پرکشش سمجھا جاتا ہے۔ یہ اصطلاح عام طور پر اس عورت کی وضاحت کے لیے استعمال ہوتی ہے جس کے بچے ہوتے ہیں، لیکن اسے حاملہ عورت کی وضاحت کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

بغلوں سے بدبو کیوں آتی ہے اس کے پیچھے سائنس 

تازہ شاور والے شخص کی خوشبو جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ لیکن بعض اوقات، شاور کے بعد بھی، آپ کسی کے BO کی آواز پکڑ سکتے ہیں۔ کیا دیتا ہے؟

معلوم ہوا کہ بغلوں سے بدبو کیوں آتی ہے اس کے پیچھے ایک سائنس ہے۔ اور، اس پر یقین کریں یا نہ کریں، اس کا تعلق ہماری جلد پر رہنے والے بیکٹیریا سے ہے۔

یہاں یہ ہے کہ یہ کیسے کام کرتا ہے: جب ہم پسینہ کرتے ہیں، تو ہمارے جسم ایک مادہ پیدا کرتے ہیں جسے apocrine پسینہ کہتے ہیں۔ اس پسینے میں چکنائی اور پروٹین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جو اسے بیکٹیریا کے لیے بہترین خوراک کا ذریعہ بناتی ہے۔ اس کے بعد بیکٹیریا پسینے کو توڑ دیتے ہیں، ایسے مرکبات پیدا کرتے ہیں جن سے بدبو آتی ہے۔

لہذا، BO کو بے قابو رکھنے کی کلید ہماری جلد پر موجود بیکٹیریا کو کنٹرول کرنا ہے۔ یہ ایک antiperspirant یا deodorant کے استعمال سے کیا جا سکتا ہے، جو بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ قدرتی ڈیوڈورنٹ استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں جس میں ٹی ٹری آئل جیسے اجزا ہوتے ہیں، جس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔

تھوڑی سی کوشش سے آپ اپنی بغلوں کو تازہ اور صاف ستھرا رکھ سکتے ہیں۔ اور، کون جانتا ہے، ہو سکتا ہے کہ آپ کسی اور کے ساتھ اس معلومات کا اشتراک کرکے ان کی مدد کر سکیں!

خوراک اور حفظان صحت بغل کی بدبو کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ 

جب بات جسم کی بدبو کی ہو تو غذا اور حفظان صحت دو اہم ترین عوامل ہیں۔ آپ جو کھاتے ہیں وہ آپ کے سونگھنے کے طریقے کو متاثر کر سکتا ہے، اور آپ کتنی بار نہاتے ہیں یہ بھی کردار ادا کر سکتا ہے۔ آئیے اس پر گہری نظر ڈالتے ہیں کہ کس طرح خوراک اور حفظان صحت بغل کی بدبو کو متاثر کر سکتی ہے۔

غذا

آپ جو کھاتے ہیں وہ یقینی طور پر آپ کے سونگھنے کے طریقے کو متاثر کر سکتا ہے۔ وہ غذائیں جن میں سلفر کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جیسے لہسن اور پیاز، آپ کے جسم کی بدبو کو مزید تیز کر سکتے ہیں۔ دیگر غذائیں، جیسے سالن اور زیرہ، بھی آپ کی خوشبو کو مضبوط بنا سکتی ہیں۔ اگر آپ جسم کی بدبو کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو اس قسم کے کھانے سے پرہیز کرنا اچھا خیال ہے۔

مزید برآں، بہت زیادہ پروسیسرڈ فوڈز کھانے سے آپ کو بدبو بھی آسکتی ہے۔ پروسیسرڈ فوڈز میں زہریلے مادے زیادہ ہوتے ہیں، جو آپ کے پسینے سے نکل سکتے ہیں۔ یہ ٹاکسن آپ کے جسم کی بدبو کو زیادہ شدید بنا سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ جسم کی بدبو کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ بہتر ہے کہ صحت مند، مکمل غذا پر قائم رہیں۔

صفائی

آپ کتنی بار نہاتے ہیں اس سے جسم کی بدبو بھی متاثر ہوتی ہے۔ اگر آپ اکثر نہاتے ہیں، تو آپ کی جلد پر پسینہ اور بیکٹیریا جمع ہو جائیں گے، جس سے آپ کو بدبو آ سکتی ہے۔ باقاعدگی سے نہانا ضروری ہے، اور اپنے بغلوں کو اچھی طرح دھونا یقینی بنائیں۔

مزید برآں، antiperspirant یا deodorant کا استعمال جسم کی بدبو کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ Antiperspirants پسینے کے غدود کو روک کر کام کرتے ہیں، جو پسینہ کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ Deodorants جسم کی بدبو کو خوشگوار خوشبو سے چھپا کر کام کرتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ جسم کی بدبو کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو ایک antiperspirant یا de کا استعمال یقینی بنائیں

بغل کی بدبو سے نمٹنے کے قدرتی حل 

اگر آپ انڈر آرم کی بدبو سے لڑنے کے لیے مزید قدرتی طریقہ تلاش کر رہے ہیں، تو چند حل ہیں جو آپ آزما سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر بیکنگ سوڈا ایک قدرتی ڈیوڈورائزر ہے جو پسینے کو جذب کرنے اور بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو بے اثر کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آپ اسے پانی میں ملا کر ایک سادہ بیکنگ سوڈا پیسٹ بنا سکتے ہیں، اور پھر اسے روئی کی گیند سے اپنے انڈر آرمز پر لگا سکتے ہیں۔

ایپل سائڈر سرکہ ایک اور قدرتی آپشن ہے جو انڈر آرم کی بدبو سے لڑنے میں مدد کر سکتا ہے۔ سرکہ کی تیزابی نوعیت بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتی ہے، اور یہ آپ کی جلد کے پی ایچ کو متوازن کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ سیب کا سرکہ اور پانی کے برابر حصوں کو مکس کریں اور اسے روئی کی گیند سے اپنے انڈر آرمز پر لگائیں۔

اگر آپ مزید طویل مدتی حل تلاش کر رہے ہیں، تو آپ ایلومینیم سے پاک ڈیوڈورنٹ پر سوئچ کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ ایلومینیم antiperspirants میں ایک عام جزو ہے، اور یہ پسینے کے غدود کو روک سکتا ہے، جو درحقیقت زیادہ بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کا باعث بن سکتا ہے۔ مارکیٹ میں ایلومینیم سے پاک ڈیوڈورنٹ کی ایک بڑی تعداد موجود ہے، اس لیے آپ کو یقین ہے کہ آپ کے لیے کارآمد کوئی ایک مل جائے گا۔